听香米饼制作师分享一些肉松的知识|新闻动态-pg电子试玩免费

　　面包是很多人尤其是小孩子都喜欢吃的一种食物，特别是一些带有肉松的面包，更是受到很多人群的欢迎。说到肉松，很多人虽然喜欢肉松，喜欢肉松的独特味道，但真正对肉松的认识却知之甚少。在这里，pg电子试玩免费-pg麻将胡了网赌人口制作师将向大家分享一些关于肉松的知识。

　　肉松怎么保存：

　　1、密闭阴凉保存就可以。

　　2、不要开袋。如果买的是散的要尽量快吃完。需要保存先用塑料袋密封好再放冰箱冷藏，接触空气的话会变的很干。

　　肉松能保存多久：

　　少做点，一个星期吃完。

　　越干放的越久密封好冷藏一般能放一两月，参考自己家做的风干肉，那个由于有大量盐和酒放过年都没事，不过建议每次不要搞太多，够吃几顿的，吃完再做。

　　吃的时候不要沾到口水的筷子什么的，就是用干净的餐具拿尽量不弄脏，相对保存的会更久些。

　　吃肉松有什么好处：

　　肉松的补铁效果比瘦肉好， 不少人把肉松归为“垃圾食品”，认为它没什么营养。其实，肉松不但味美可口，加工后的一些营养成分甚至还要优于瘦肉。猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉等瘦肉都可以加工肉松。 肉松的加工中，不仅浓缩了产能营养素，也浓缩了不少矿物质。例如猪瘦肉当中本来就含有定量的铁，经过浓缩使肉松中的铁含量高出猪瘦肉两倍多，因此是不错的补铁及部分矿物质的食品。

　　在肉加工成肉松的过程中，除了加热破坏了部分b族维生素外，其他营养素几乎没有损失。炒制工序赶走了大量水分，而水分降低却浓缩了营养素。因此，肉松中蛋白质、脂肪含量都高于猪瘦肉。由于加工过程中还加入了白糖，使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。

　　不过需要注意的是，肉松热量比较高，属于高能食品，吃的量和频率都要有所控制。

　　相信大家看过香米饼制作师分享的以上关于肉松的知识后，会对肉松更加了解了。